铁矿石期货的交割申请时间通常是在交割月前一个月的第10个交易日到交割月份的第14个交易日之间，买卖双方的具体申请流程如下：

1.卖方申请：

进入交割月后，从交割月的第一个交易日至最后交易日前一交易日，每个交易日的11:30前，会员可以向交易所申报交割；

卖方在提交交割申请时，需要确保持有标准仓单和交割月单向卖持仓。

2.买方申请：

买方在交割月的第一个交易日至最后交易日前一交易日闭市前，可以根据交易所公布的卖方交割申请，向交易所申报两个交割意向；

买方提交的交割申请数量也需符合交易所的规定，通常为1万吨或其整数倍。

铁矿石期货的交割日期通常为合约月份的第13个交易日，最后交易日为合约月份的第10个交易日，而最后交割日则为最后交易日后第3个交易日。